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赤峰拓展训练,户外挑战
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赤峰拓展训练,户外挑战

来源: 2021/12/16 9:50:55      点击:

       1.每个队有5名队员,包括2名女子和3名男子。运动场是一个长方形的草地,有基线和边线。在距离基线10米处,绘制一条平行于基线的直线作为起跑线,起跑线和基线之间为分割线,中场位于两条起跑线之间。
       2.比赛开始前,将举行抛硬币仪式。第一轮中的胜者是攻击者,失败者选择场地。裁判吹响哨子(长长的一声)后,球员们站在起跑线上。这时,一名防守队员拿着飞盘,等待裁判吹响进攻哨声(一个短促的声音),然后球员将飞盘抛向进攻方,双方球员都可以离开起跑线向前移动。

       3.进攻方选手拿到飞盘后,不得移动双脚,一只脚不得离开拿到飞盘的地方。他必须开始组织攻击,并在10秒内将其传递给自己的队员。防守方可防止其扩散,不得拥抱、拖拽、绊倒等非技术性动作,规则与篮球相似。如果出现犯规行为,如果裁判鸣笛(一小声),所有防守队员必须从持飞盘5米的进攻球员手中退出,并在原地重新开始比赛。

       4.从自己的选手手中接过飞盘后,手持飞盘的选手的一只脚不得离开接过飞盘的地方,必须在10秒内将其送出。如果进攻球员在分区内的任何位置获得飞盘,裁判哨声响起(一声长鸣),得一分。同时,攻击方和防守方的位置和角色发生了交换,即原始攻击方站在原始防守方的位置上,原始防守方是下次会议的防守方。一名女选手手持飞盘,原防守队员站在原进攻队员的位置上,原进攻队员是下次会议的进攻队员。等待裁判的哨声(一小声),然后重新开始比赛。

       5.出现下列情况时,在没有裁判哨声的情况下,待在原地,进攻方和防守方的角色应立即改变:
       a.进攻方队员未能在空中接住飞盘,飞盘落地或被防守方拦截。
       b.攻击者的飞盘被抓住或落在边线外6.每场比赛都可以自由更换,更换者必须在暂停后或暂停时得分。
       理念:人力资源的合理配置。
       结合高挑战和低挑战的元素,为企业团队建设提供了很好的方法。通过拓展训练,学员可以了解自己的潜力,增强自信,克服心理惯性,磨练克服困难的毅力,与团队合作更加和谐,使企业团队团结更加紧密,步履更加稳健。