是安徽卫视倾力打造的一档全民榜样健身节目。自2010年开播以来，已连续播出三年，逐渐形成了独特的品牌规模效应。据CSM数据显示，前五季节目在平时的收视率始终保持在同时段省级卫视的第一名，拥有近亿的观众规模。通过创新的节目形式和丰富的内容，吸引了大量观众的关注和喜爱。节目不仅注重健身和娱乐的结合，还通过榜样的力量，激励更多人参与到健康生活的行列中来。